Cause di nessun aumento di peso durante la gravidanza

La maggior parte delle donne non ha difficoltà ad imballare i chili nel corso della loro gravidanza. Alimenti e calorie extra danno al tuo bambino le sostanze nutritive di cui ha bisogno per crescere e ti permettono di costruire magazzini di grasso per l’allattamento al seno. Alcune donne lottano per aumentare il peso per una serie di motivi, tra cui la malattia di mattina, la nausea grave e le lotte con l’immagine di sé. Discutere le preoccupazioni circa il tuo peso con il tuo ostetrico.

Sintomi di primo trimestre

Abbondanza di donne non riescono a guadagnare peso e persino perdono peso nel primo trimestre quando i sintomi della gravidanza sono più intensi. Una combinazione di malattie del mattino, nausea, esaurimento, bruciori di stomaco e costipazione può impedirti di mangiare molto oltre a cracker e zenzero ale. L’Associazione americana di gravidanza raccomanda un guadagno da 1 a 4,5 libbre nel primo trimestre, ma è possibile compensare successivamente in gravidanza se la malattia ti impedisce di ottenere peso.

Iperemesi gravidica

Alcune donne presentano una forma molto grave di malattia di mattina chiamata iperemesi gravidarum, il che provoca il mancato guadagno e può portare alla perdita di peso. Hyperemesis gravidarum è caratterizzato da gravi vomito, nausea che non diminuisce dopo il primo trimestre, vomito che provoca disidratazione e incapacità di tollerare qualsiasi cibo. La condizione viene trattata con farmaci, modifiche alla dieta e al riposo. Se il vomito diventa troppo grave, la ricovero con liquidi per via endovenosa e l’alimentazione del tubo può essere necessario per prevenire la disidratazione e aiutare con l’aumento di peso.

Immagine del corpo

In una cultura ossessionata dalla debolezza, può essere difficile passare attraverso la crescita e il cambiamento della forma che accompagna la gravidanza. Le donne possono limitare l’apporto calorico per prevenire l’aumento di peso per “rimbalzare” più velocemente dopo la gravidanza. La mancata alimentazione può gravemente danneggiare il bambino, quindi è importante discutere qualsiasi problema di immagine di auto-immagine che si possa avere con il medico. Lasciate sapere al tuo medico se avete una storia di anoressia o bulimia in modo da poter raccomandare un trattamento adeguato.

Problemi di obesità

Una percentuale in aumento delle donne inizia la gravidanza in sovrappeso o obesi. Il peso supplementare aumenta il rischio di complicanze durante la gravidanza, inclusa l’ipertensione, il diabete gestazionale e altri problemi di salute. Anche se l’American College of Obstetricians e Ginecologi raccomanda un guadagno di 15 a 25 chili per le donne in sovrappeso e un guadagno di non più di 20 chili per le donne obese, il tuo ostetrico può consigliarvi di non avere alcun peso.