Calorie in un petit quattro

Petit fours sono piccole torte multistrato, tipicamente coperte di fondente o di un velo glaciale. I dolci sono spesso intricati e si assomigliano ad una grande torta in miniatura. Alti in zucchero, carboidrati e grassi, i petit fours sono un alimento ricco di calorie.

calorie

Secondo il Dipartimento dell’Agricoltura Usa, un tipico petit quattro contiene circa 60 calorie. All’interno di questo pezzo sono approssimativamente 40 calorie di carboidrati, 16 calorie di grassi e 4 calorie di proteine.

componenti

L’USDA indica anche che un tipico petit quattro pesa 15 g, di cui 9 g sono carboidrati. Un altro 1,75 g sono costituiti da grassi e 0,5 g sono proteine, mentre il resto è acqua e altre sostanze nutritive.

Assunzione giornaliera

All’interno di una dieta standard di 2000 calorie al giorno, la stessa porzione di petit quattro offre appena meno del 3 per cento delle calorie un adulto medio dovrebbe mangiare ogni giorno.

Nutrienti

Petit fours contengono sostanze nutritive relativamente pochi, comprese le modeste quantità di vitamine thiamin, riboflavina, niacina e minerali ferro, fosforo, selenio e potassio.