Calorie in pasta con pesto

Pesto significa pasta, e interessante, anche la parola pasta. Pesto si riferisce ad una pasta di erbe aromatiche, frutta a guscio e olio usato per gustare alimenti. La pasta si riferisce alla pasta o pasta utilizzata per fare spaghetti, rigatoni e altre pasta secche e fresche.

Pasta calorie

Pasta fatta in casa con uovo ha 74 calorie per 2 once. Serve, misurato dopo la cottura. Realizzato senza uova, pasta fatta in casa come le tagliatelle di lasagna o con i ravioli ha 71 calorie per 2 once. servendo. La pasta secca commerciale come spaghetti ha 211 calorie per 2 once. Servire, prima della cottura.

Pesto Calorie

Un classico salsa di pesto con 2 cucchiai. Noci tritate o pinoli, 2 spicchi d’aglio, 3 cucchiai. Olio d’oliva, 4 tazze di foglie di basilico, 1/2 tazza di formaggio parmigiano grattugiato e sale ha 45 calorie per servazione. Questa ricetta fa 16 servi, circa 1 cucchiaio di frutta. per porzione.

considerazioni

Una porzione di pasta è di 2 once, secondo le etichette dei pacchetti. Tuttavia, molte persone mangiano 4 once. Di pasta in una porzione. Quattro oz. Di pasta e 3 cucchiai. Di pesto salsa avrebbe un totale di 510 calorie.